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体重!
風邪で寝込んだので、さぞや痩せただろう。(ワタシが)
と思って、体重測定。

キュー  -200g
ワタシ -2キロ

やったー!
まあ、ワタシの体重はすぐに元に戻ると思うけど。

キューはフードを減らし、無駄な場面でのオヤツも無くし。
かなり飢えた状態でここ1ヶ月半を過ごしている。

20日間で-200g。その前のアナログ測定の分も含めると
40日で-300gは減っていると思われる。とてもいい調子。

目標まであと-300g。もっとペースを落としてもいいかも。
これからは今をキープしながらじわじわ落としていこうね。
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健康管理 | 【2011-01-13(Thu) 10:34:19】 | Trackback(-) | Comments:(0)
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