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キュースリムへの道2
ラストステージです。

先日、何気なく触った感じが軽かったので測定したところ・・・

(暫定)4.5キロ! 目標達成です。

我が家の体重計は200g目盛り。4.4と4.6を行ったり来たりしたので4.5です。
去年の11月ごろ奮起してから5ヶ月で 約800gのスリム化に成功。

キューちゃん、偉い!すごい! 

ヒトに例えたら8キロ!すっかり置いていかれた飼い主です。(苦笑)

このスリム計画。1月までにスーッと体重が落ちてきたので
フード量を若干戻しながら、わざと停滞させていました。
そして週末にはご存知のように食べ放題。

しかしこの週末食べ放題ライフがかえって代謝を高めたのか、何なのか。

ここ2ヶ月、特に気をつけたことをしてないのに、さらにマイナス200g。
背中やウエストもなんとなくスッキリしてきました。
春先までに4.5を目標としていたので、見事に達成と言っていいのでは。

必要な筋肉などは落ちてないようなので、あとはこれをキープしていくのみ。
とりあえず給餌量は今と変えず、週末の食べ放題も継続します。

しばらく大会とかが無いのでね。
次回みなさんに会った時にリバウンドしてないように、がんばろう。
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健康管理 | 【2011-03-28(Mon) 17:03:08】 | Trackback(-) | Comments:(0)
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